Aktuelles

Im neuen Jahr biete ich ein großes und breites Angebot an Yoga an, um die Übenden vital und fit durch den Winter zu begleiten.
Ab dem 12. Januar 2026 finden die Yogastunden von Montag bis Freitag statt.

Bitte bei mir per E-Mail (Ulrike@yoga-bewegt.net) oder Whatsapp anmelden. Die Gebühr beträgt 90€.
Meine Kurse sind zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention (siehe „Kurse“). Viele Krankenkassen erstatten einen Großteil der Kursgebühr.

Nach der Sommerpause biete ich ab September wieder die bewährten und beliebten Yogakurse an.

Bitte bei mir per E-Mail (Ulrike@yoga-bewegt.net) oder per Whatsapp anmelden. Die Teilnahmegebühr für die Kursteilnahme beträgt 90€.

Meine Kurse sind zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention (siehe „Kurse“). Viele Krankenkassen erstatten einen Anteil der Kursgebühr.

Vor drei Jahren beschlossen sieben engagierte Elternpaare aus Hürnheim, den Spielplatz für die Kinder des Dorfes attraktiver und abwechslungsreicher zu gestalten. Mit viel Herzblut organisierten sie zahlreiche Aktionen, verkauften selbstgebackenen Kuchen und sammelten Spenden. Über die Jahre kam so eine beachtliche Summe zusammen, die gezielt in neue Spielgeräte investiert wurde. Darüber hinaus leisteten die Eltern viele Arbeitsstunden nach Feierabend und an den Wochenenden, um den Platz zu gestalten und die neuen Geräte aufzubauen.

Durch diesen gemeinschaftlichen Einsatz konnte der idyllisch am Retzenbach gelegene Spielplatz umfassend modernisiert werden. Die neuen Spielgeräte sorgen für noch mehr Spaß, Abenteuer und Bewegung für die kleinen Besucher.

Ein besonderes Zeichen sozialen Engagements setzte „Yoga-bewegt“ von Ulrike Eidam, die das Projekt mit einer Spende in Höhe von 500 Euro unterstützte. Ulrike Eidam überreichte die Spende persönlich und würdigte das beispielhafte Engagement der Elterninitiative. „Als Yogalehrerin möchte ich nicht nur für das Wohlbefinden meiner Übenden sorgen, sondern auch einen Beitrag für die Gemeinschaft leisten“, betonte sie bei der Übergabe.

Dank des unermüdlichen Einsatzes der Eltern und der großzügigen Unterstützung vieler Spender ist der Hürnheimer Spielplatz nun ein echtes Highlight für die Kinder des Dorfes – ein Ort, an dem Spielen, Lachen und gemeinsames Erleben im Mittelpunkt stehen.

Die wunderschöne Nördlinger Stadtmauer dient als Kulisse für den Achtsamkeitspfad von Lisa Schabert. Es war schon immer mein Wunsch, auf der Stadtmauer Yoga zu üben. Diesen erfülle ich mir und meinen Yoginis/Yogis nun beim Rundgang auf der Mauer. Die positiven Sätze lassen uns ganz im „Hier und Jetzt“ ankommen. Wir verbinden den Besuch dieses Achtsamkeitspfades mit Atemübungen und Asanas. Auf diese Weise finden wir zu uns selbst zurück, was uns im Alltag manchmal verloren geht.

Termin nach Absprache. Anfrage versenden

Der Wald ist ein farbenprächtiger Seelenschmeichler und Kraftort. Wer sich aufmerksam in den Wald begibt, wird erleben, dass er sich dem Zauber und der Magie des Waldes nicht entziehen kann. Es gibt kaum einen besseren Ort zum Entschleunigen, Entspannen, Abschalten und Auftanken. Das intensive Erleben der Natur schult die Sinne, übt die Achtsamkeit und fördert die Gesundheit von Körper und Seele.
Daher verbinde ich Elemente aus dem Waldbaden und Yoga. Beides ergänzt sich sehr gut und ist ein besonderes Erlebnis.

Besonders schöne Waldstücke im Ries gibt es in Wemding (Waldbaden), Amerdingen, Eglingen, Nördlingen (Marienhöhe).

Termine nach Absprache Anfrage versenden

Du liebst die Natur und verbringst in der warmen Jahreszeit so wenig Zeit wie möglich in geschlossenen Räumen? Dann verlegen wir die Yoga-Praxis ins Freie und rollen dort unsere Matte aus! Wir üben gemeinsam im Garten, Park oder am Waldesrand.
Die Natur wirkt besonders beruhigend und erdend. Mit bloßen Füßen sich mit der Erde verbinden. Herrlich!
Die gesundheitsfördernde Wirkung von Zeit in der Natur und Yoga: eine perfekte Kombination!
Bei schönem Wetter werden die Yogastunden ab Juni ins Freie verlegt.

Quelle: Amtsbote Wemding Nr.3

Bier-Yoga ist die Kombination aus Yogapraxis und einer Flasche Bier.
Sowohl mit Yoga als auch mit Bier lassen Menschen seit Jahrhunderten die Seele baumeln und entspannen Körper und Geist. Die Ausgelassenheit, die das Biertrinken mit sich bringt und das Körperbewusstsein vom Yoga lassen sich zu einer energetisierenden Erfahrung verbinden.
Bier-Yoga soll Spaß machen und Freude bereiten!

Bitte gern anfragen für Feiern und Firmenevents. Im Bier und jetzt…

Übergabe einer Spende von 300 € an die Mittagsbetreuung der Grundschule in Huisheim

Mit Yoga den Flutopfern in Westdeutschland helfen! Als ich die Bilder der Verwüstung sah, ging mir dieser Gedanke durch den Kopf,: „Das Leid der Menschen dort ist unermesslich, ich möchte helfen!“  Am Dienstag und am Mittwoch Abend (20. und 21. Juli) übten wir jeweils eine Stunde Yoga unter freiem Himmel im Rieser Sportpark an. Fast 80 Yoginis und Yogis kamen und spendeten anschließend sehr großzügig. Auf diese Weise kamen 2.000€ zusammen.

Die Spende habe ich überwiesen an den Verein ,,Herzenssache“, der Kinderhilfsaktion von SWR, SR und Sparda-Bank. www.herzenssache.de